odzywki a

cześć shelly :-********************** cześć AM a, dam to sobie do podpisu Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge [...]

niezle to dawaj na bierząco znac jak wyniki i przygotowania do zmagań a po zawodach nie pogradzimy fotkmi z obszernym sprawozdaniem Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo [...]

hm.. to on ciebie zna a ty go nie? no, chyba ze szefu jest trójbiostą to moze czas sie poznac dogłęniej? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki [...]

to ja sie pochwale, bo mam czym wczoraj bylem u ciotki, i dostalem spadek po mojej śp prababci - gwoli moich zainteresowań medycyną - torbe z jej lekami... a znalazlem tam pare naprawde fajnych rzecz: -tranxen - baaardzo mocny srodek uspokajający (dla świrów) -pare środkow zwiotczających mięśnie -furosemid (aka lasix) -przyda sie do odwodnienia [...]

HMB to jest związek który nie ma nic wspólnego ze hormonami sterydowymi czy białkowymi, a każda rzeżba, czy oparta na białku z odżywki czy na białku z jedzenia jeśli jest nietrenowana, a dieta nie utrzymywana to u 99% ludzi "sflaczeje" Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling [...]

[...] sp a on wyglada jak prawdzwy ekhm rzezbiarz loob model do anatomii dwa lata poozniej mozna nie poznac go na ulicy rodzice dawali $ bo synek bedzie jezdzil na zawody tylko odzywki moosi sobie koopic wiadomo jakie teraz chlopak wyglada na min 15 lat starszego nie moowie o jego zdrowiu bo za wiele jooz nie mozna powiedziec i nie moowie tu jako [...]

[...] strzala a mialem zaznaczyc nie mam z tym problemu nie biore bialka bo mam dobrze zbilansowan diete jestem ektomorfikiem wrzucam jakies 240 g bialego w sibie bez zadnej odzywki ale jesli zdecyduje sie na cykl to zakupie jakies wpc. wiesz szczerze mowiac to nie interesuje mnie kulturystyka jako sport ale w mojej przyszlej pracy jesli mi sie [...]

a 13 rok zycia a odzywki??

Dzyń dybry .wiecie co to?DHEA ? Kanar mówi Ci to coś ?chodzi o to co to robi i do czego się tego używa itd.dzięki za pomoc...Tradycyjnie pozdrawiam Wszystkich i kissy dla Siostrzyczek. PRZYPOMINAM ZE WCIAZ SZUKAM SPONSORA NA ODŻYWKI.sam już nie dam rady,a może udało by się strzelić miostrza polski na wiosne i może niemiec jak by były środki to [...]

A ja mam 170 kg 200 cm wzrostu i nazywam się Bobb Sapp. Ogólnie masa zrobiona na siłowni nie jest najlepszymn rodzajem masy z kilku powodów. Oto najważniejsze: - traci sie dynamikę(jak ktoś nie wierzy, to niech sie zapyta w "Uderzanych"; - łatwiej się ją traci. Wystarczy że nie będzie nas stać na odżywki, dobrą dietę, ew. sterydy i spada [...]

Adaptacja to nic innego jak reakcja organizmu na stres wywołany treningiem.Stres rozumiany nie potocznie Ale jako zespół czynników jakie mają miejsce po cieżkim treningu, wiec zarówno zmęczenie CUN oraz uszkodzenia i przeciążenia mieśni, wiezadel i stawów. I wlasnie w okresie adaptacji, gdzie poza wymienionymi czynnikami dochodzi jeszcze jedna [...]

a miałeś już styczność z odżywkami? bo to wszystko tak pięknie wygląda w teorii ja np mam dietę fajną, 6 posiłków nie dużych plus 2x dziennie białko, do tego raz carbo i cały bilans jest okey, ale jeśli chodzi o tą odżywkę, to białko, to ono wcale nie jest jakieś pyszne :) raczej bardziej zmuszam się do wypicicia tego niż jedzenia, odżywki [...]

Myslę że doszliśmy do sedna sprawy. KAŻDA odżywka to tak naprawdę kilka tanich surowców, dlatego już wiele osób doszło do wniosku, że najlepiej kupować Ostrovie z mleczarni.. Wcześniej studencat liczył koszt produkcji gainera, sprawdziłem to, Koszt 1kg drogiego gainera to 6-10zł(WPC nie jest obecnie najdrożsdzym białkiem, jajo i kolagn [...]

bodymaker a czy jakies odzywki w moim wieku moge zarzywac??bo w klubie daja nam bialko i jakies enerdzy drinki a na obozie dostawalismy kreayne

[...] durnymi wypowiedziami zeby "zakozaczyc" i udowodnic cos h wie komu. Niektorych to nie przeroslo a "innych" tak. I tym "innym" proponuje jakies odzywki ... na mozg (!!). Kiedys tu mozna bylo pytac i otrzymywac rady. A teraz lepiej isc czasem do cyrku niz czytac to co piszecie. Zmieniony przez - Gralu w dniu [...]

[...] kupe kasy w hery a one wypadaja.I to wyraznie od tego specyfiku - nikt w rodzinie nie jest łysy a badania lekarskie nie wykazały innej przyczyny. Pragne dodac że te odzywki ktore u nas sa powszechnie dostepne w sklepach, na zachodzie sa zabronione. Reasumujac: kreatyna jest suplementem który daje efekty w szybkim czasie, ale niestety [...]

[...] u nas poprostu trenujesz bo trenujesz i jest to raczej na poziomie zawodniczym sport elitarny bo zeby wygrywac musisz miec czas trenowac musi cie byc stac na treningi, odzywki(bez odzywek dobrego odzywiania raczej sie nie osiagnie zbyt duzo) np 2 zawodnikow z gornej polki-mniejsza o nazwiska bo moze nie zycza sobie zeby bpodawac - jednen [...]

weź to sojowe jak się uparłeś Olimp ba dobre odżywki (jakościowo) a jeżeli masz grupę krwi A to tym bardziej sojowe taka dygresja pozdro

[...] dieta a co to jest ?? jestescie nie mozliwi bialkiem typu ostrowia uzupelnia sie braki w diecie i sluzy to tylko temu.braki powstaja z braku czasu na zjedzenie norm posilku.Takie odzywki pomagaja rowniez odciazyc uklad trawienny gdyz przy duzych ilosciach jedzenia moze sie buntowac. poczytajcie dzial odzywianie a potem piszcie takie smuty

Czesc Ja mam pytanie czy skuteczne bedzie wykonywanie hiit'a okolo godziny 21. Zaraz po nim porcja odzywki bialkowej i spac. Posilke przed hiit to tuna+warzywa okolo 19 , to bedzie wystarczajace ?. Hiit'a wykonuje od jakis 2 tyg w tych godz i chcialbym sie uepwnic czy sa jakies przeciwwskazania/ 5min truch 30t/15s x5 na poczatek Czy mozna dodac [...]